Tænder

Om os

Kategorier

Kategorier

Gør tandtråd til en naturlig del af børns tandplejerutine

Hjælp dit barn til sunde tænder med en enkel og sjov tandplejerutine

Tandtråd er ofte den glemte del af børns tandpleje, men den spiller en vigtig rolle i at forebygge huller og tandkødsproblemer. Få gode råd til, hvordan du kan gøre tandtråd til en naturlig og positiv del af dit barns daglige rutine.

Helhedssyn på sundhed: Sådan forebygger du problemer med tænderne

Se sammenhængen mellem mund, krop og livsstil – og få stærkere tænder på den sunde måde

Dine tænder fortæller mere om dit helbred, end du tror. Læs hvordan kost, søvn, stress og daglige vaner påvirker din mundsundhed, og få praktiske råd til at forebygge tandproblemer som en del af et helhedssyn på sundhed.

August Johansen

Rygning og mundtørhed – hvad er forbindelsen?

Forstå hvordan rygning påvirker din spytproduktion og mundsundhed

Mange rygere oplever mundtørhed, men få ved, hvorfor det sker. I denne artikel dykker vi ned i sammenhængen mellem rygning og nedsat spytproduktion – og giver dig råd til, hvordan du kan lindre den tørre fornemmelse i munden og passe bedre på din mundsundhed.

Brug spejl og lys til at kontrollere, om plak er fjernet

Få øje på de skjulte bakterier og opnå en renere mund med enkle hjælpemidler

Selv efter grundig tandbørstning kan der gemme sig plak, som er usynlig for det blotte øje. Med et spejl og det rette lys kan du nemt kontrollere, om dine tænder virkelig er rene – og dermed styrke din mundhygiejne og forebygge tandproblemer.

Når uheldet er ude: Sådan håndterer du en tandskade efter et slag mod munden

Hurtig og korrekt reaktion kan være forskellen på at redde eller miste en tand

Et slag mod munden kan ske pludseligt – under sport, et fald eller et uheld i hverdagen. Læs, hvordan du bedst håndterer en tandskade, hvornår du skal kontakte tandlægen, og hvad du selv kan gøre for at bevare tanden.

Undgå madspild med god planlægning – og spis sundt samtidig

Planlæg dine måltider, spar penge og gør en forskel for både sundhed og klima

Med lidt planlægning kan du mindske madspild, spise sundere og få mere ud af dine indkøb. Få praktiske råd til, hvordan du organiserer dit køkken, bruger resterne kreativt og handler med omtanke for både miljø og økonomi.

Din oplevelse på siden bliver bedre, når vi må bruge cookies.

Vi bruger cookies sammen med udvalgte partnere til at indsamle og analysere data om, hvordan du bruger vores platform. Det gør os i stand til at levere relevant og effektivt indhold. Du kan altid vælge at ændre dine præferencer

Anvend cookies og lignende teknologier til at gemme information, vælge målrettet reklame og indhold, oprette og bruge profiler, måle performance og analysere brugeradfærd til udvikling af tjenester

Valgmuligheder

Afvis cookies

Bekræft